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Préparation Physique Générale: c’est parti!

Le club d’Annecy continu à entraîner son effectif en période hivernale. ppg1
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Sur les 35 inscrits, 23 courageux sont venus sur cette première séance de Préparation Physique Généralisée mise en place par le club.

(les blessés et les excusés vont rejoindre le groupe lors de la séance du 17/11)

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Une quinzaine de séances sont proposées le vendredi soir durant l’hiver dans le Gymnase de Novel, mis à disposition par la Mairie.

Les séances sont encadrées par un coach sportif professionnel TRAINING EXPERIENCE. Il est accompagné de nos moniteurs club Sylvain, Léo, Rémi, Franck et Manu. Grand Merci à eux.

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Des séances pour maintenir la forme de nos jeunes cyclistes pendant la saison hivernale.

Ce soir: travail diagnostic de niveau / création des groupes